內容簡述：(內善知識) 上師 (三寶的總集體，三根本的總集，三身的總集) 為外善知識 (外上師)，正知正念則為內善知識 (內上師)。正知即是對一切法的文字與意義清楚明瞭，同時清楚知道三善道及成佛的因與果。正念是一切法的根本，即不散亂、不放逸。我們應隨時以正念護心，若失去正念，則所有對上師、三寶、菩提心的信心及所有善心都會失壞。